Verantwortungsvoll Spielen

Einführung

Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden und niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen. Setzen Sie sich immer ein Budget, das Sie sich leisten können zu verlieren, und behandeln Sie Glücksspielausgaben wie jede andere Freizeitausgabe. Wenn Glücksspiel aufhört, Spaß zu machen, ist es Zeit, Hilfe zu suchen.

Altersverifikation

Glücksspiel ist in der Schweiz nur für Personen ab 18 Jahren (oder dem in Ihrem Kanton geltenden Mindestalter) erlaubt. Wenn Sie unter dem gesetzlichen Mindestalter sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Es ist Ihre Verantwortung, die geltenden lokalen Gesetze einzuhalten.

Warnsignale für Glücksspielsucht

Beachten Sie die folgenden Warnsignale, die auf problematisches Glücksspielverhalten hindeuten könnten:

• Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen
• Sie geben mehr Geld aus als geplant
• Sie verstecken Ihr Glücksspielverhalten vor Familie oder Freunden
• Sie spielen, um Stress, Angst oder negative Gefühle zu bewältigen
• Sie borgen sich Geld zum Spielen
• Sie vernachlässigen Arbeit, Familie oder andere Verpflichtungen
• Sie können nicht aufhören zu spielen, auch wenn Sie es möchten
• Freunde oder Familie äußern Bedenken bezüglich Ihres Spielverhaltens

Selbsthilfe-Tools

Viele Online-Casinos bieten Sicherheitsfunktionen, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren:

• Einzahlungslimits: Setzen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Limits für Ihre Einzahlungen
• Verlustlimits: Begrenzen Sie die Menge an Geld, das Sie an einem bestimmten Zeitraum verlieren können
• Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen, wie lange Sie bereits spielen
• Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto temporär oder dauerhaft
• Spielpausen: Nehmen Sie bewusst Pausen vom Spielen

Unterstützungsorganisationen für die Schweiz

Wenn Sie in der Schweiz sind und Hilfe benötigen, kontaktieren Sie bitte eine der folgenden seriösen Organisationen:

• SOS Jeu: Kostenlose Beratung und Unterstützung für Glücksspielsüchtige in der Schweiz
• Sucht Schweiz: Informationen und Hilfe zu Glücksspielsucht – www.suchtschweiz.ch
• Sos-Jeu Hotline: 0800 040 080 (kostenlos, vertraulich)

Zusätzliche internationale Ressourcen:

• Gamblers Anonymous: Internationale Selbsthilfegruppen – www.gamblersanonymous.org
• National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
• GamCare (UK): www.gamcare.org.uk

Handlungsaufforderung

Wenn Sie glauben, dass Sie ein Glücksspielproblem haben, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es gibt keine Schande darin, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Kontaktieren Sie sofort eine der oben genannten Organisationen. Ihre Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Familie sollten an erster Stelle stehen.

Denken Sie daran: Glücksspiel sollte Spaß machen, nicht zur Last werden.